Ćwiczenia na rozluźnienie mięśnia biodrowo-lędźwiowego | Oczymlekarze.pl
The Lifters - 🧨MIĘSIEŃ BIODROWO - LĘDŹWIOWY🧨 🧐Jest to mięsień składający z m. Biodrowego, m. Lędźwiowego Większego oraz m. Lędźwiowego Mniejszego. Wchodzi w skład grupy zginaczy st. biodrowego. 🤓Główną funkcją jest zginanie
Rozciąganie mięśnia biodrowo lędźwiowego w pozycji stojącej | Fizjoterapia Biegacza - YouTube